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2012年6月14日 (木)

カラダがキケン!やってはいけない7つの新事実 その6 ~  イカさまタコさま

2012/6/13(水)夜
TBSテレビ系
 まさかのホント
 バラエティー
  イカさまタコさまより

常識と思われていた
体に関することが実は
違っていたという
7つの新事実の公開です


カラダがキケン!
やってはいけない
7つの新事実 その6
 

6.スマートフォンを使い
すぎるとバストが垂れる

スマホ症候群と
呼ばれる症状が
流行し始めているという

通常は頭の重さを
体全体で支えている

スマートフォンを使う時は
前傾で猫背になるため
頭部の重さがすべて
首にのしかかる

そのため背中の筋肉が
緊張するので肩こりや
首のこりや頭痛の
原因になる

また前傾で猫背になると
大胸筋がゆるみ
バストがたるむという

この姿勢を続けると
筋肉がたるんだままに
なり姿勢を正しても
バストだけは元に戻らず
バストが重力に負け
垂れたままになる

携帯はOKで
スマホだけNGの理由

普通の携帯は片手で
操作するが
スマホは両手で操作する
ため前傾姿勢になる

また使用時間にも
差があり
1週間の使用時間
携帯  91分
スマホ 250分
とスマホの方が長い
ことにも原因がある

対策

正しい姿勢で使用すれば
問題ない








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